Sábado dia 28 de Agosto irá ser realizada a reunião de inicio de época desportiva no Auditório Municipal de Alcanena, onde será feita a abertura oficial da época desportiva e apresentação das novas normas de funcionamento do Clube.

Quinta feira dia 2 de Setembro iniciar-se-á os treinos no nosso Dojo.

Até lá.

http://videos.sapo.pt/s6DdzU6osCSL5UqNUEAT7

Outro video online -Sapo Videos-

http://videos.sapo.pt/31qn92wbySENJGQ61ZU0

O Clube agradece a todos os atletas e familiares envolvidos na requalilifacão do nosso espaço. Teem sido muitas as horas intermináveis de ardúo trabalho e dedicação por arte de todos… mas sem dúvida que está a valer a pena.

Brevemente as fotos.

Até setembro…

            Alcanena recebeu 375 atletas de vários pontos do distrito Santarém, bem como os respectivos pais e acompanhantes, que encheram o nosso pavilhão municipal com aprox. 500 Pessoas. O dia 19, Sábado foi um dia de estagio técnico, onde os Karatecas praticaram técnicas do seu nível (Kyu), de modo a serem ultimados os seus requisitos técnicos. No dia 20, Domingo foram criados grupos por níveis (Kyu), onde os atletas foram questionados directamente pelas sua capacidades técnicas desenvolvidas na última época. Pretendemos desde já agradecer o facto de termos sido agraciados com a visita oficial da nossa distintíssima Presidente Câmara de Alcanena, Sr.ª Fernanda Maria Pereira Asseiceira e ilustre Vereadora do Desporto, Sr.ª Maria João Martins Antunes Gomes, que embora saibamos que ambas apresentam agendas muito ocupadas nesta época de verão, fizeram questão de marcar presença e entregar pessoalmente alguns diplomas aos atletas que tenham passado de nível superior na graduação.

            Para alem do apoio estrutural nas diferentes frentes, proporcionado pela Câmara Municipal de Alcanena, tivemos também a ajuda e o alguns donativos, prontamente oferecidos por empresas locais, cuja razão de existir tem muito a ver com o espírito de entreajuda e amizade que existe no nosso concelho, para contribuir no crescimento desta localidade. Agradecemos também ao grupo de trabalho voluntariado, que foi responsável pelo serviço de bar e apoio técnico, segurança e manutenção do espaço durante o evento e após a sua conclusão. Aproveitamos para informar que todas as receitas do bar, reverteram na integra para o apoio do novo Dojo (espaço treino), que abriu neste mês em Alcanena. A todos o nosso obrigado por tornarem possível a criação de um evento desta dimensão em Alcanena e os merecidos Parabéns aos Atletas que participaram neste Estagio Técnico antes do início das grandes ferias.

O Clube de Karaté Amicale de Alcanena informa que a partir do dia 14 todos os treinos irão passar para o recém criado DOJO do Clube. Os treinos serão as Segundas e Quintas feiras conforme previsto.

Informações:

Mestre Jorge Cardoso

965700622

911070702

Uma organização da Amicale Karaté – Portugal Martial Arts

Fotografias: Jorge Cardoso

           Como é habitual a comitiva foi acompanhada e apoiada pelo treinador Jorge Cardoso, responsável técnico do Clube de Karate Amicale de Alcanena

Parabéns aos atletas e aos pais que os acompanharam.

Horarios estagio e exames de graduação (Alcanena)

Sábado dia 19 de Junho de 2010

1º Parte

09.30 – 12.30 – Cintos Castanhos e Negros

09.30 – 11.00 – Infantis Brancos

09.30 – 11.00 – Pré- Infantis

09.30 – 11.00 – Infantis Amarelos

09.30 – 11.00 – Infantis Laranjas

2º Parte

11.00 – 13.00 – Cintos Verdes (Adultos e Infantis)

11.00 – 13.00 – Cintos Azuis (Adultos e Infantis)

11.00 – 13.00 – Cintos Vermelhos (Adultos e Infantis)

ALMOÇO

3ª Parte

15.00 – 17.00 – Adultos até Cinto Laranja inclusive

15.00 – 17.00 – Cintos Verdes (Adultos e Infantis)

15.00 – 17.00 – Cintos Azuis (Adultos e Infantis)

15.00 – 17.00 – Cintos Vermelhos (Adultos e Infantis)

Domingo dia 20 de Junho de 2010

14,30 – EXAMES de GRADUAÇÃO DE KYU (todos)

18.00 – Encerramento dos 1ºs Exames de Graduação 2010

Contacto: 965700622 ou 911070702 ( Mestre Jorge Cardoso)

Informa-mos que as inscrições são limitadas.

Clique aqui para ver o cartaz.

AEROLATIN

      Para quem gosta de dançar e ao mesmo tempo manter a forma física. Esta é a modalidade que irá revolucionar os seus momentos de lazer! É uma modalidade a solo, com passos e movimentos de danças latinas (Salsa, Merengue, Brasílicas, Cha cha cha, Bachata, Regaetton, Kizomba, Kuduro etc….). Cada aula tem como objectivo tonificar os músculos do corpo e ao mesmo tempo proporcionar momentos de diversão e de descontracção aos alunos ensinando a dançar através de movimentos simples. Se pensa que dançar é difícil, é porque nunca experimentou uma aula de Aerolatinas!

GAP

        A aula de GAP é uma aula de ginástica Localizada em que se trabalham os músculos Glúteos, Abdominais e das Pernas, recorrendo a diferentes formas de exercício que visam a melhoria da resistência geral, coordenação motora, ritmo, equilíbrio, força e flexibilidade.

AXÉ

        Axé, saudação do candomblé e umbanda que significa energia positiva. Ganhou um novo significado com o termo Axé-music. Em geral, toda música do tipo axé, cantada por grupos e bandas baianas, possui uma coreografia com movimentos exclusivos que pode até variar de uma região para outra. O que não pode é dançar a coreografia de uma música com outra. Alguns chamam de lambaeróbica, mas o objectivo da dança é o mesmo: transmitir energia, alegria e descontracção. Essa dança tem muita sensualidade, além de ser uma excelente actividade aeróbia.